I Fantastici 7: come usarli e perchè
Sette oli essenziali indispensabili per il benessere e la casa
Nel mondo degli oli essenziali c’è una risposta a tutte le esigenze, o quasi!
Nelle settimane scorse abbiamo delineato un percorso con sette oli essenziali che a nostro parere dovrebbero essere sempre a portata di mano. Si tratta prevalentemente di piante che appartengono alla nostra cultura e a cui siamo affezionati: un kit di bellezza, benessere e pulizia completamente naturale.
Ecco qualche consiglio veloce da memorizzare e mettere in pratica per poter usare al meglio I Fantastici 7 !
riequilibrante, depurativo, antisettico, tonificante, digestivo, immunostimolante
rilassante, antisettica, antinfiammatoria, lenitiva, rigenerante cellulare, balsamica
Un rito di benessere: dopo l’attività sportiva massaggia la Lavanda in diluizione, aiuterai i muscoli a distendersi e favorirai l’espulsione delle tossine.
Un trucco per la casa: aggiungi qualche goccia di Lavanda ad un ammorbidente neutro per profumare e disinfettare il tuo bucato.
Tea Tree
cicatrizzante, depurativo, antisettico, antivirale, antimicotico, disinfettante
Un rito di benessere: tagli, bruciature, herpes, micosi, brufoli. Diluiscilo in un olio vegetale e utilizzalo come S.O.S. Per trattare una verruca, utilizzalo puro su un cottonfioc.
Un trucco per la casa: la parola chiave è “pulizia”. Utilizzalo ovunque. E’ particolamente utile per disinfettare i capi scuri durante il bucato!
Arancio
rilassante, digestivo, diuretico, stimolante linfatico, circolatorio, febbrifugo, antisettico, depurativo
Un rito di benessere: tonifica i capillari, stimola il microcircolo e combatte la stasi venosa. Diluiscilo e massaggialo sulle gambe per combattere la cellulite e la cattiva circolazione!
Un trucco per la casa: diffondilo prima di andare a dormire. Il suo profumo fresco e dolce ti accompagnerà in un sonno sereno e ristoratore.
Menta
tonica, digestiva, circolatoria, espettorante, antiparassitaria, febbrifuga, analgesica
Un rito di benessere: mal di testa? Massaggia qualche goccia in diluizione su nuca, tempie e polsi per combattere cefalee e mal d’auto.
Un trucco per la casa: utilizzala su qualche fazzoletto da mettere in dispensa per allontanare i piccoli insetti!
Rosmarino
tonico nervoso, espettorante, digestivo, circolatorio, antisettico, depurativo, espettorante
Un rito di benessere: aggiungi qualche goccia di o.e. allo shampoo per favorire la crescita di capelli sani e folti!
Un trucco per la casa: qualcuno studia? il Rosmarino è un grande alleato della concentrazione e dell’energia, ideale in ambienti in cui si crea e si sta sui libri.
Eucalipto
balsamico, espettorante, antinfiammatorio, cicatrizzante, antireumatico, analgesico, antitussivo
Un rito di benessere: quando senti le difese immunitarie basse, massaggialo sotto ai piedi mattina e sera.
Un trucco per la casa: ai primi colpi di tosse diffondilo in ambiente per ripulire l’aria da germi e batteri!
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