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Gli oli essenziali per il risveglio

Il risveglio, specialmente con l’arrivo dei primi freddi, diventa per molti più problematico del solito.  Serve una motivazione, un pensiero bello, un piccolo gesto per riuscire a saltare fuori dalle coperte e aprire le finestre.
Anche in questo caso gli oli essenziali si rivelano un valido aiuto, un supporto per le nostre azioni quotidiane.

Per chi la mattina è molto assonnato consigliamo l’olio essenziale di menta e di lemongrass, presi singolarmente o in sinergia, in modo che si potenzino l’un l’altro, con Magiche Erbe.

 

La Menta risveglia la mente, dona chiarezza e favorisce la concentrazione. E’ indicata per le cefalee di origine digestiva, per la depressione mentale e fisica, funge da tonico per il sistema nervoso ed è un espettorante e un antinfiammatorio, può quindi essere utile ad espellere il classico muco mattutino accumulatosi durante la notte. Stimola la creatività e la nascita di nuove idee, crea entusiasmo, vince l’apatia. E’ un olio essenziale che lavora sul movimento e sulla purificazione.

Il Lemongrass agisce sull’emisfero cerebrale sinistro, ravvivando il senso analitico e donando freschezza di pensiero, rafforza la concentrazione. Viene utilizzato in diffusione negli ambienti per mancanza di vitalità, stress e stanchezza. E’ consigliato per eliminare tutte le manifestazioni organiche dello stress, è indicato nei momenti di oppressione, quando ci si sente legati a situazioni sgradite e si avverte il peso delle avversità quotidiane su di sé. Dona una sensazione di libertà e di freschezza, serve per contrastare l’immobilismo e la sudditanza psicologica, l’eccessiva calma e la pigrizia. E’ prezioso per chi decide di affrontare un cambiamento.

Per chi la mattina si sveglia di cattivo umore e ha bisogno di positivizzarsi per affrontare un lavoro pesante, oltre alla menta e al lemongrass consigliamo la litsea, l’arancio e gli agrumi in generale. La vivacità della menta e il calore dell’arancio sono i più consigliati anche per il risveglio dei bambini.

 La Litsea è un antidepressivo naturale, un tonico, un energizzante. Aiuta a dissolvere le disarmonie interiori e ad apprezzare le piccole cose della vita quotidiana, è raccomandato in caso di ansia o depressione.

L’Arancio è un toccasana per tutte le stagioni, ci riporta tutta l’energia del sole che lo ha cresciuto. Elimina le paure, contrasta l’apatia e la rassegnazione. Purifica i pensieri, aiuta a riscoprire la gioia di vivere ed è un alleato per chi combatte contro le proprie insoddisfazioni o non ha ancora trovato una strada nella vita. Per chi possiede molti talenti o è attratto da più strade nella vita aiuta a compiere una scelta consapevole, la sua spiccata azione riequilibrante è molto utile anche quando si è indecisi tra due cose di senso opposto. Il suo calore ci vivifica e sostiene, risveglia l’affettività.

 

Gli oli essenziali possono essere diffusi in ambiente al proprio risveglio, massaggiati (se diluiti in un olio di base) sul corpo o sui piedi. Olfattiva offre profumi botanici composti da oli essenziali già diluiti, in modo che si possano usare su di sé, sulla biancheria o sugli abiti che si indosseranno durante la giornata. Un prodotto naturale con cui giocare a creare nuvole profumate nel vapore di una doccia, nella macchina, tra i capelli, per profumare l’abbraccio con cui salutiamo chi amiamo prima di uscire ed iniziare la giornata.

 

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