Routine Forza
01. Mattino
Per iniziare al meglio la giornata è consigliato fare una doccia fredda seguendo il metodo Kneipp per tonificare e ravvivare mente e corpo. Prima della pratica nebulizza lo spray aromaterapico Dinamico fresco dentro la doccia creando una nuvola di vapore energetica.
02. Mattino
Prima di uscire dalla doccia, ancora con la pelle umida, applica su tutto il corpo l’Elisir Litsea attraverso un massaggio energetico con movimenti circolari fino a completo assorbimento.
Porta con te un alleato invisibile: Pino silvestre olio essenziale. Mettine qualche goccia nel fazzoletto e fai delle inalazioni a secco nei momenti della giornata dove hai bisogno di più carica.
03 Pomeriggio
Durante il pomeriggio nebulizza l’Idrolato vitalizzante di Menta Piperita creando una nuvola attorno a te. Sveglia la mente, attiva i sensi portando energia.
04 Sera
La sera nebulizza lo spray Frizzante aromaterapico nelle stanze della tua casa, specialmente in cucina e in sala per ricaricarti dopo una giornata al lavoro e concludere la giornata al meglio.
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